Сегодня: 23-07-2017

Налет на зубах. Уход...

Самый простой способ следить за своими зубами - это самоконтроль, в том числе и в борьбе с налетом на зубах.

Отдельные виды налета на зубах могут быть удалены только с помощью специалиста, особенно те, которые появились в результате приема антибиотиков, перенесенной высокой температуры или неправильного обмена веществ. Но если у вас просто ежедневные проблемы с налетом на зубах, вы можете каждый день проделывать определенные процедуры, чтобы от него избавиться.

Налет образуется в результате воздействия различных факторов: кофе, чая, колы, даже пищи, которую мы едим, курения. Самым простым решением будет отказаться от всего вышеперечисленного. Но это легче сказать, чем сделать.

Налет может появиться и сам по себе, так как с возрастом зубы обычно желтеют. Но если вы воспользуетесь нашими советами, то сможете избежать образования налета или вообще удалить его.

1. Да здравствует вода! Поскольку столь любимые нами чай, кофе и кола - основные причины появления на зубах налета, мы рекомендуем любителям кофеина полоскать рот водой после каждой выпитой ими чашки. В идеале, чтобы предотвратить возникновение налета, стоит чистить зубы после каждой еды. Но поскольку большинство из нас этого не делают, советуем своим пациентам брать чашку воды и прополаскивать ею рот после того, как они попили кофе или другие налетообразующие напитки. Кроме всего прочего, вода освежит их дыхание»

2. "Отбеливающие" наборы. Стоит ли подумать о тех полирующих зубы средствах, рекламируемых по телевизору и обещающих вам полный рот жемчужно-белых зубов? Что получится, если вы все-таки решите потратить свои деньги? Некоторые из этих средств до такой степени абразивны, что вместо того, чтобы отбелить ваши зубы, сделают их еще темнее, так как сотрут эмаль, - считают специалисты. Так что единственным результатом, которого вы добьетесь, будет тот, что ваши желтоватые зубы окрасятся в темный цвет. И потемневшие зубы - всего лишь начало, преддверие тех проблем, которые начнутся у вас с использованием этих полирующих гелей, паст и иных «отбеливающих наборов». Появились новые доказательства того, что все эти средства вредны для здоровья.

3. Ешьте побольше хрустящей еды. Яблоки, сельдерей и другая хрустящая пища помогают справиться с налетом, так как удаляют остатки пищи, провоцирующей ею появление.

4. Используйте перекись для промывания ран, а не для отбеливания зубов. Действительно, дантисты используют раствор перекиси для отбеливания зубов. Но это не означает, что вы должны делать так самостоятельно.

5. Не чистите зубы слишком сильно. Логично было бы предположить, что чем сильнее вы нажимаете на зубную щетку, тем лучше очищаете зубы. Тем не менее при чистке зубов с таким нажимом можно повредить эмаль, тогда на зубах останутся темные глубокие полосы. Совет: «Чистите зубы тщательно, но нажимайте не сильно, используя только щетки с мягкой, а не со средней или жесткой щетиной. Если налет не удаляется при регулярной чистке зубов, вам все равно не удастся его снять, даже если вы будете сильно нажимать на щетку.

5. Проверяйте, остался ли на зубах налет. Полощите рот после того, как почистите зубы специальным раствором, выявляющим оставшиеся на них остатки пищи. Если вы не обладаете техникой правильной чистки, то не сумеете избежать образования налета.

6. "Электрическая зубная щетка" удалит большую часть налетообразующих веществ с зубов. Исследования показывают, что электрическая зубная щетка удаляет 98,2% налета.

Срочно посетить стоматолога, если возникла зубная боль! Не запускайте болезнь!




Наши друзья

  • Медицинский центр Подольск
  • Обсудить в соцсетях

    ВКонтакте insta

Всё о зубах: на заметку!

  • Зубная боль
  • вред курения на зубы
  • Зубы человека
  • Болезни твердых тканей зуба
  • О нас
  • Кариес
  • Запах изо рта
  • Правильная пища для зубов
  • Правила здоровых зубов

Контакты

  • +7(4967)56-51-36
  • +7(495)926-48-18
  • +7(925)373-4818
  • smiledent32@bk.ru

Наши акции